Blogs & inspiratie

Als mensen vertellen over situaties die niet lekker lopen met hun leidinggevende, of als mensen aangeven dat ze teleurgesteld zijn in de reacties of het gedrag van hun collega's en ik vraag hen: ‘weet die ander dat?’, ‘wat hebben jullie daarover afgesproken?’, ‘heb je...

Het leven geeft je vaak de mooiste lessen, bewustwordingsmomenten en spiegels. Twee dagen geleden beklom ik in Oostenrijk een berg. En toen kwam het volgende me binnenvallen. Een sterk besef. Zoals:  ✔ Het onverwachte een kans geven. In de ochtend waren we alleen nog...

Frank Boeijen zong het al: denk niet wit, denk niet zwart, maar in de kleur van je hart. Wanneer ik in mijn hart kijk, weet ik dat het klopt, daar tref ik mijn trouwe motortje aan. Vol van liefde en veelzijdigheid: in hoe ik liefheb, het leven ervaar, wat ik ambieer,...

Laatst zei een vriendin tegen mij: jouw kracht ligt in je kwetsbaarheid. Een groot en mooi compliment. Als jong meisje, maar ook later toen ik opgroeide en mijn eerste baan kreeg, kreeg ik vaak te horen dat ik “teveel van mezelf liet zien”. Ik kon daar niet zo veel...

De wildernis in Jaren geleden had ik autorijangst. Ik slaagde voor mijn rijexamen toen ik 19 jaar was en reed tot de angst om te rijden mij in zijn greep kreeg. Ik durfde niet meer. Het lukte me niet een doorbraak voor mezelf te creëren. Maar uiteindelijk kwam het...

Mijn vorige blog ging over luisteren naar jezelf . Maar hoe zit het met de wijze waarop we luisteren naar anderen? Als iemand zijn verhaal wil delen met jou, wat doe je dan? Heb je er weleens op gelet hoe jij luistert? Ben je aandachtig of kom je met jouw eigen...

Ik lag in mijn bed. Zo'n moment tussen waken en slapen in, ken je dat? Die momenten dat je onderbewuste van alles kenbaar kan maken. Ik kreeg een ingeving. Zo duidelijk hoorde ik dat mijn eerstvolgende blog over “luisteren” mocht gaan. Luisteren naar jezelf, luisteren...

Leven “in het nu” is vaak een hele uitdaging en je hart volgen in wat nodig is eveneens! Hoe verhoudt alles dat ik onderneem zich naar vrije tijd en oplaadmomenten? Ik besloot eens goed te kijken naar waar ik energie aan geef en waar ik energie van krijg. Is er een...

Ik zal maar geen nee zeggen, anders loopt ze vast weer te balen”, “ik doe dat liever niet, want anders denkt hij dat…”. Aannames, aannames, de hele dag door vullen we van alles in. Aannames over hoe iets is of zal zijn. Aannames over hoe iets zal worden of zal gaan....

Wat is het toch, dat we onszelf zo beperken door dit diepgewortelde zinnetje “ik ben niet goed genoeg”. Of een variant op het thema: “het is niet goed genoeg”? Overal om mij heen zie ik hoe mensen zichzelf beperken door deze (onbewuste) overtuiging. Trouwens niet...

Iedereen die bezig is met persoonlijke verandering (=ontwikkeling = leren) ervaart dat dit gaat met vallen en opstaan. Vaak is er sprake van verzet tegen jezelf; je ervaart ongeduld, onzekerheid en frustratie. Je baalt ervan dat iets niet (snel genoeg) lukt, of dat je...

Ik geef ook thema workshops. Een van de workshops die ik onlangs heb gegeven is: “werken met associatie kaarten”. Deze workshop is ervaringsgericht en brengt mensen op een andere manier in contact met hun vragen én hun (onderbewuste) weten. De meesten van jullie...

Liefde is heerlijk, behalve als we het gevoel hebben dat er iets ontbreekt. Iedere dag verspillen we vele uren aan ingewikkelde gedachten over onze relaties. Liefde en liefdesverdriet zijn dan ook van alle tijden. In jouw leven heb je in de liefde vast veel hoogte- en...

Ik las laatst op het internet: “everything you want is on the other site of fear”. We willen iets doen of bereiken, maar het is de angst die ons tegenhoudt om daadwerkelijk stappen te ondernemen. Terwijl het bij deze angst steeds gaat om wat er zou kunnen gebeuren,...

Waarom coach jij op het gebied van polyamorie? Deze vraag werd me de laatste tijd meerdere keren gesteld, dus ga ik daar in dit weblog iets over vertellen. Laat ik beginnen dat het mooiste waarmee je kunt werken de Liefde en het Leven zelf is. Mijn werk bestaat uit...